Чем и как поднять лейкоциты в крови

Краткое описание препаратов

поднимающих лейкоциты в крови после химиотерапии. Отзывы об их эффективности. Противопоказания.

Лейкопоез – выработка лейкоцитов костным мозгом.

Метилурацил.

Ускоряет заживление ран, стимулирует иммунитет, оказывает противовоспалительное действие.Принимать внутрь во время или после еды: взрослым по 1 т. 0,5 г; 4-6 раз в день в течение месяца.

Применяется при лёгких формах лейкопении. В лечении 3-4 степеней препарат неэффективен.

Противопоказан: при лейкозах, лимфогрануломатозе, злокачественных заболеваниях костного мозга.

Пентоксил.

Стимулятор лейкопоэза. Применяют при тех же показаниях и противопоказаниях, что метилурацил.Принимать внутрь после еды: взрослым от 0,2 до 0,4 г, 15 – 20 и белее дней в зависимости от переносимости препарата.

Лейковорин (фолинат кальция).

Предотвращает повреждение костного мозга, защищает и улучшает кроветворение.

Применяют для смягчения побочных эффектов при лечении метотрексатом.

Принимать: внутримышечные или внутривенные инъекции.
Доза рассчитывается индивидуально, в зависимости от массы тела пациента; от степени токсических явлений после введения метотрексата.

Натрия нуклеинат.

Стимулирует деятельность костного мозга, лейкопоэз и естественный иммунитет.
Принимать: 1,0 — 2,0 г , 4 раза в день; 10 и более дней.

Чем и как поднять лейкоциты в крови

Беталейкин.

Лекарственная форма рекомбинантного интерлейкина человека. Разрешён к клиническому применению как стимулятор костномозгового кроветворения.
Поднимает лейкоциты в крови после химиотерапии даже при глубокой лейкопении.
Принимать: внутривенно, по 8 нг/кг в сутки, через день, в течение 10 дней.

Ремаксол.

Комбинированный гепатопротектор. Состав:
— янтарная кислота;
— меглюмин;
— рибоксин;
— метионин;
— никотинамид.
Вводится внутривенно, под наблюдением врача.
Лечит печень после химиотерапии. Улучшает все обменные процессы в организме, в том числе кроветворение.

Препарат «Ремаксол» можно заменять «Реамберином».

Аналоги человеческих цитокинов — внутренних стимуляторов кроветворения, созданы в 1990-х годах методами генной инженерии.
Стимулируют образование лейкоцитов: гранулоцитов (Г-КСФ); гранулоцитов и макрофагов (ГМ-КСФ).
Применяются внутривенно или подкожно.

Дозы препаратов устанавливают индивидуально, в зависимости от показаний, тяжести процесса и чувствительности пациента.

— Филграстим (Нейпоген, Миеластра, Лейкостим, Нейпомакс, Граноген, Грасальва).
— Сарграмостим (Лейкин, Прокин).
— Молграмостим (Лейкомакс).
— Ленограстим (Граноцит).

Эти препараты быстро поднимают лейкоциты в крови после химиотерапии. Отзывы: (с) «очевидный ответ на стимуляцию наступает уже через 9 дней».
Но для их использования нужны определённые возможности больницы. Лечение проводится только под контролем врача-онколога или гематолога, у которых есть опыт применения данных лекарственных форм.

Как повысить лейкоциты в крови

Количество лейкоцитов в крови является показателем иммунной защиты организма. Лейкоцитам отводится роль борца против вирусов и бактерий, они отвечают за иммунный ответ и восстановление тканей. Очень малое количество лейкоцитов в крови может свидетельствовать о развитии тяжелой вирусной инфекции, аутоиммунном заболевании, онкологии и прочее. Однако причиной снижения уровня лейкоцитов может являться и голодание, и сильная депрессия, и низкое артериальное давление.

Чем и как поднять лейкоциты в крови

Снижение содержания лейкоцитов крови ниже нормы чаще всего происходит у людей, перенесших тяжелые онкологические или инфекционные заболевания и лечившихся серьезными препаратами. В таких случаях специалист должен проконсультировать пациента о том, как вернуть организм к прежней форме, как правильно питаться, чтобы восстановить дефицит лейкоцитов.

Показано, что повысить лейкоциты в крови, не соблюдая определенные правила питания, невозможно. Обычно лицам, страдающим лейкопенией, рекомендуют снизить употребление животных жиров, мяса, печени

Следует обратить внимание и внести в свой рацион источники натуральных витаминов, то есть фрукты, ягоды, овощи, зелень. Среди овощей особую роль отводят свекле

Ее считают продуктом №1 при развитии онкологии и профилактики злокачественных новообразований. Свекла полезна в любом виде — сыром и вареном, в виде сока, отстоянного в холодильнике около 2-х часов. Рекомендуется также употребление небольшого количества (50 г в день) высококачественного красного вина. В рационе обязательно должна присутствовать рыба, допустима и красная рыба, и красная икра. Весьма полезным продуктом является черная икра. Даже официальная медицина признала роль этого продукта в быстром восстановлении количества лейкоцитов в крови человека.

Чем и как поднять лейкоциты в крови

Как повысить лейкоциты в крови в домашних условиях

Заболевания, связанные со снижением лейкоцитов, лечатся и фармацевтическими препаратами, разработанными с целью стимулировать лейкопоэз. К таким лекарственным средствам относятся пентоксил, лейкоген, метилурацил и др. В терапии очень тяжелых форм лейкопении применяются препараты филграстима, пенограстима, лейкомакса, молграстима. В основном их используют в лечении лейкопении у людей, страдающих онкологией.

Известно множество средств народной медицины, направленных на увеличение количества лейкоцитов в крови. Так, например, 20 мг маточного молочка пчел под язык трижды в день поможет восстановить иммунную систему организма. Принимают 10-20 дней. Достаточно эффективным считается настой из донника: 2 ч.л. сухой травы настаивают около 4 часов, залив 1,5 стаканами воды. Рекомендуется принимать по 1/4 стакана до трех раз в день.

Отвар овса также в народе считается отменным средством: 2 ст.л. неочищенного мытого овса кипятят четверть часа, залив 2 ст. воды. Настаивают около 12 часов. Процедив, принимают в объеме 0,5 стакана до еды трижды в день.

Чем и как поднять лейкоциты в крови

Рекомендуется пить курсом 30 дней, через 1 месяц можно повторить снова.

Препараты подорожника увеличивают количество лейкоцитов в 1,1–2,5 раза. Они реализуются в аптеках.

При агранулоцитозе народная медицина предлагает горькую полынь. Траву (3 ст.л.) заливают 3 ст. кипятка, настаивают около 4 часов. Процеживают и принимают по стакану в день до приема пищи.

Рекомендуется и настой из цветков ромашки такого же способа приготовления.

Кроме того, повысить иммунитет можно пивными дрожжами, ячменем, овсом, картофелем, чесноком, говядиной, рыбой, йогуртами, чаем и грибами.

Содержание лейкоцитов повышается и при питье красного вина или пива. Но не стоит сильно увлекаться этими средствами.

Положительный эффект имеют прогулки на свежем воздухе, простые физические упражнения.

Следует помнить, что лейкопения весьма опасна в любых своих проявлениях, ее лечение надо начинать незамедлительно.

Существует много различных методов повышения общего количества лейкоцитов в крови как в народной медицине, так и в современной. Однако не стоит заниматься самолечением, особенно серьезными лекарственными препаратами.

  • Политика конфиденциальности
  • Пользовательское соглашение
  • Правообладателям
  • Аденома
  • Без рубрики
  • Гинекология
  • Молочница
  • О крови
  • Псориаз
  • Целлюлит
  • Яичники

Просвещаем, чем поднимать лейкоциты в крови

Чем и как поднять лейкоциты в крови

Лейкоциты — это особая группа микроскопических клеток крови, так называемых белых кровяных телец. Главной их функцией являются защита человеческого организма от чужеродных клеток и борьба с болезнетворными бактериями, вирусами и микробами.

Являясь важным участником иммунной системы, лейкоциты вырабатывают антитела и ферменты, способные связывать и разрушать вредоносных агентов. Кроме этого, они отвечают за утилизацию продуктов распада, выводя мертвые клетки из организма. Место образования белых клеток крови — лимфоузлы и костный мозг.

В зависимости от различных факторов количество лейкоцитов может колебаться в меньшую или большую сторону. Их повышенное образование наблюдается при определенных состояниях, например, стрессах, беременности или в результате сильного физического напряжения. Иногда высокий показатель лейкоцитов свидетельствует о бактериальной инфекции в организме.

Особенно опасно пониженное образование лейкоцитов. Такое состояние называется лейкопенией и означает ослабление иммунитета организма. Оно может быть вызвано рядом различных причин, начиная от приема некоторых лекарств и до возникновения очень серьезных заболеваний.

Подробно про лейкоциты

Как быстро повысить уровень белых клеток у беременных

В этом вопросе основным помощником становится сама женщина, потому что она должна точно придерживаться рекомендаций своего гинеколога

Очень важно в период вынашивания ребенка правильно питаться, не переохлаждаться, проводить профилактику простудным заболеваниям

Если все-таки воспалительный процесс начался, то, как быстро повысить лейкоциты, сможет рассказать только специалист. Ни в коем случае нельзя принимать препараты без назначения доктора, так как они могут привести к осложнениям заболевания и побочным действиям.

Прием лекарств зависит от состояния здоровья пациентки и снижения уровня иммунных телец. При незначительном падении показателей применяются такие медикаменты:

  • Лейкоген;
  • Пентоксил;
  • Филграстим.

На ранних сроках такие лекарства не назначают, потому что есть высокий риск прерывания беременности. При резком снижении лейкоцитов при злокачественном образовании потребуется химиотерапия.

Но обычно лейкопения не является патологическим процессом, и врачи прибегают к легким лекарственным средствам, не вызывающим негативные реакции в организме. В курс терапии входят антигистаминные препараты, стероидные противовоспалительные компоненты. Также приемлемы рецепты из народной медицины, гомеопатия, фитотерапия, укрепляющие иммунитет вещества.

Способы поднять уровень лейкоцитов

Как поднять уровень белых кровяных клеток в крови – важный вопрос для людей, которые хотят поддержать защитную функцию своего организма и для людей, которые прошли курс химиотерапии. Следует ознакомиться с самыми эффективными методами их повышения.

Диета при низком уровне лейкоцитов

Привести уровень лейкоцитов в норму можно при помощи питания, которое обеспечит поступление в организм необходимых питательных веществ. Обычно врачи советуют употреблять пищу, которая повышает количество белых кровяных телец. Итак, нужно следовать нижеперечисленным правилам.

  1. Ввести в своё ежедневное меню достаточное количество свежих фруктов (гранат) и овощей (свекла, морковка), а также свежих или замороженных ягод (красная смородина). Очень полезными в данном случае окажутся цитрусовые, такие как мандарины, апельсины, лимоны. Они делают клеточные оболочки более устойчивыми.
  2. Нужно есть больше продуктов богатых белком – яйца, куриное мясо, индейку, говядину, бульоны на основе этих видов мяса, рыбу, морепродукты. И можно не ограничивать себя в потреблении кисло-молочной продукции.
  3. Обязательно стоит включить в рацион грецкие орехи. В них содержится Омега-3, что защищает клетки от патогенов. Необходимо есть несколько орехов каждый день.
  4. Не будет лишним съесть утром гречневую кашу, крупу которой на ночь можно залить кефиром. Саму крупу нужно хорошенько промыть.
  5. Как упоминалось ранее, рекомендуется употреблять в пищу рыбу. Отдавать предпочтение стоит именно красной рыбе, а также икре как красной, так и чёрной.
  6. Можно пить соки и компоты из разных овощей и фруктов. Эффективным будет употребление сока из морковки, свёклы или граната. Напиток должен быть свежим и немного разбавленным водой. Стакан сока из граната должен быть разбавлен ровно наполовину.
  7. Врачи советуют есть 1-2 ст. ложки настоящего меда перед едой каждый день.
  8. Поднимает низкий уровень лейкоцитов в крови и красное вино. Однако нельзя им злоупотреблять, требуется выпить совсем немного.
  9. Ежедневно нужно выпивать около 2 литров воды, не меньше. Также можно пить чай (лучше всего зелёный), морсы и фреши из свежевыжатых фруктов, овощей или ягод.

Чем и как поднять лейкоциты в крови

При лейкопении используется и экстракорпоральная фармакотерапия. Этот метод заключается в доставке медикаментозных препаратов непосредственно к зоне патологического процесса, то есть введении эритроцитов от донора прямо в кровоток.

Как поднять лейкоциты в домашних условиях?

Повысить их уровень в крови можно, применяя народные средства. Достаточно известным средством считается настой лекарственного донника. Для этого понадобятся 2 ч. ложки измельченного растения, которые заливаются дистиллированной прохладной водой (1,5 стакана), а потом настаиваются в течение четырёх часов. Этот настой, а именно четверть стакана, нужно пить месяц несколько раз в день.

В борьбе с лейкопенией используют пчелиное маточное молочко, которое кладут под язык три раза в сутки. Такое средство хорошо укрепляет иммунитет. Его применяют 2-3 недели.

Действенным способом будет также отвар из овса. Требуется взять 2 ст. ложки злака, залить его 2 стаканами горячей воды, а затем варить 15 минут. Полученный отвар процеживается и охлаждается. По ½ стакана нужно выпивать трижды в день около месяца.

Можно воспользоваться и настоем из цветочной пыльцы. Для этого её нужно перемешать с натуральным медом в соотношении 2 к 1 и настаивать трое суток. Достаточно будет одной чайной ложки во время чаепития или можно просто запивать такой экстракт молоком.

Широко известный домашний способ – это отвар из горькой полыни. Три ст. ложки измельченной травы надо залить 3 стаканами горячей воды и настоять в течение 4 часов. После чего настой следует процедить. Один стакан такого отвара принимается до еды ежедневно. Также не будет лишним делать настой из ромашки (её цветов), который готовится по тому же принципу.

Укрепить иммунную систему и поднять лейкоциты в домашних условиях можно и настоями из фасоли, плодов шиповника, корней барбариса, льняных семян, пивных дрожжей и другими.

Эффективными способами считаются и пешие прогулки на улице, элементарные физические нагрузки.

Народные средства

Как поднять уровень лейкоцитов в крови в домашних условиях, не прибегая к помощи медикаментов?

Лечение народными способами допустимо и приносит ощутимый эффект, однако заниматься самолечением может быть небезопасно для здоровья.

По этой причине, прежде чем приступить к лечению одним из народных рецептов, рекомендуется проконсультироваться со специалистом относительно целесообразности такой терапии.

Плюсов у нетрадиционной медицины много – это натуральность и доступность компонентов, отсутствие противопоказаний и побочных эффектов, мягкое действие на организм и эффективность в вопросе повышения уровня клеток крови.

Популярное средство, способное поднимать уровень лейкоцитов, – это настой донника. Готовится очень просто – 2 большие ложки измельченной травы необходимо залить 0,5 л кипятка, накрыть и отстаивать 5 часов. Употреблять в течение суток, независимо от приемов пищи.

Отвар из овса способен нормализовать уровень клеток крови благодаря тому, что в составе имеются незаменимые микроэлементы, протеины и витамины.

Чтобы приготовить снадобье берут 1-2 большие ложки зерен и 400 мл воды, варят на слабом огне 25 минут после закипания. После этого настаивают 12 часов.

Употреблять необходимо по 70 мл утром и вечером на пустой желудок. Курс составляет 1-2 месяца.

Эффективен при низком показателе белых клеток в крови будет травяной сбор из пустырника, спорыша и хвоща.

Видео:

Травы в одинаковой пропорции смешивают и измельчают в кофемолке. Добавляют по 5 грамм в еду в качестве специи.

При низком показателе лейкоцитов поможет цветная пыльца, которую необходимо смешать с натуральным медом в соотношении 2 к 1, и настоять четыре дня. Употреблять по 1 маленькой ложке, запивая водой или молоком.

Способно поднять лейкоциты и такое средство – из стручков незрелой фасоли выдавить сок и пить по 2 маленьких ложки до пяти раз в сутки.

Неординарное средство – это пиво со сметаной. Для повышения уровня лейкоцитов нужно в стакан пива положить 2-3 больших ложки сметаны и пить такое снадобье один раз в день.

Из льняного семени готовится отвар – 50 грамм семян залить 1,5 л воды и варить на медленном огне 1,5 часа.

Лейкопения поддается лечению с помощью медикаментов, диеты и нетрадиционной медицины. Также рекомендуется пересмотреть образ жизни – отказаться от вредных привычек, заняться спортом.

Любое лечение необходимо проводить под контролем или наблюдением врача во избежание последствий.

Причины понижения

Уровень лейкоцитов чаще всего понижается из-за того, что сокращается образование лейкоцитов в костном мозге. Но также у этой проблемы могут быть и другие причины. К примеру, лейкоциты могут разрушаться прямо в сосудах или задерживаться в так называемых депо-органах, что также уменьшает их уровень в крови.

К другим распространенным причинам понижения лейкоцитов относятся:

  • онкологические заболевания;
  • аутоиммунные болезни;
  • изнуряющие вирусные инфекции;
  • облучение радиацией;
  • интоксикация бензолом;
  • химиотерапия;
  • голодание;
  • анафилактический шок.

Прием лекарственных препаратов также провоцирует снижение уровня лейкоцитов. В основном это происходит при применении амидопирина и бутадиона, анальгина и пирабутола. К антибактериальным средствам, которые способствуют изменению содержания лейкоцитов, относят левомицетин.

На снижение белых кровяных телец в крови влияют и болезни. Это болезни, увеличивающие функциональность селезенки, вызывающие цирроз печени, малярия, туберкулез, краснуха, брюшной тиф, корь, вирусный гепатит и анемия.

Как химиотерапия влияет на состав крови

Химиотерапевтические препараты уничтожают не только опухолевые клетки, но и здоровые клетки организма.  Активно делящиеся юные клетки костного мозга наиболее чувствительны к воздействию химиотерапии, тогда как зрелые и высокодифференцированные клетки в периферической крови реагируют на неё меньше. Так как красный костный мозг является центральным органом гемопоэза, синтезируя клеточный компонент крови, его угнетение приводит к:

  • уменьшению количества эритроцитов — анемии;
  • уменьшению количества лейкоцитов — лейкопении;
  • уменьшению количества тромбоцитов — тромбоцитопении.

Состояние, при котором наблюдается недостаток всех кровяных клеток называется панцитопенией.

Лейкоциты после химиотерапии реагируют не сразу. Как правило, количество лейкоцитов начинает снижаться через 2—3 дня после лечения и достигает пика между 7 и 14 днем.

Если наблюдается уменьшенное количество нейтрофилов, которые являются одним из вариантов лейкоцитов, наблюдается нейтропения. Нейтропения, ассоциированная с химиотерапией является одной из наиболее распространенных миелотоксических реакций, связанных с системным лечением рака, из-за цитотоксических эффектов по отношению к быстро делящимся нейтрофилам.

Зрелые гранулоциты, в том числе нейтрофилы, имеют продолжительность жизни от 1 до 3 дней, поэтому они имеют высокую митотическую активность и большую восприимчивость к цитотоксическому повреждению, чем другие клетки миелоидного ряда с более длительным периодом жизни. Начало и продолжительность нейтропении широко варьируют в зависимости от препарата, дозы, частоты сеансов химиотерапии и т.д.

Учитывая данные побочные эффекты большинства химиотерапевтических препаратов, пациентам назначается общий анализ крови в динамике, чтоб проследить за исходными данными показателей крови и их изменениями со временем.

Лечение после курса химиотерапии

Чем и как поднять лейкоциты в кровиКак известно, с помощью химиотерапии лечат онкологические заболевания. При этой методике используются лекарственные препараты, воздействующие на пораженные раковой опухолью клетки. Одновременно с этим они негативно влияют на систему кровообращения и костный мозг. В результате первыми страдают лейкоциты. Их уровень быстро снижается уже через пару недель после начала проведения химиотерапии. Чтобы побочные эффекты были минимальны, пациентам назначаются Лейкоген, Батилол, Цефарасин, Пиридоксин, Гранацит или другие лекарства данной группы.

Для восстановления лейкоцитов после проведенной химиотерапии особенно важно правильное питание. К перечисленному выше списку можно добавить еще такие продукты, как красное вино, мед, орехи, тыкву, морковь, кабачки

К перечисленному выше списку можно добавить еще такие продукты, как красное вино, мед, орехи, тыкву, морковь, кабачки.

После химиотерапии для повышения количества лейкоцитов полезно употребление гречки с ряженкой. Для приготовления блюда нужно залить гречку ряженкой или простоквашей в пропорции 1:3, оставить на ночь настаиваться, а утром съесть на завтрак.

Еще несколько рецептов, способствующих образованию белых кровяных клеток в восстановительный период после химиотерапии:

  • Свекольный сок. Перетертую сырую свеклу смешать с ложечкой сахара, свекольное пюре оставить на ночь, чтобы выделился сок. Утром кашицу отжать, а получившийся сок принимать по ст ложке натощак за полчаса до завтрака. Курс приема — две недели. Не стоит употреблять свежевыжатый свекольный сок. Необходимо давать ему постоять в течение 2-3 часов.
  • Настойка из грецких орехов. Горсточку грецких орехов залить стаканом водки и поместить в затемное место на пару недель для настаивания. Принимать настойку от 2 до 3 раз в день по ст ложечке.
  • Ячменный отвар. Полтора стакана ячменных зерен залить 2 л кипятка, а затем варить смесь до тех пор, пока не останется половина от прежнего объема. Принимать по 100 мл отвара от 3 до 4 раз в сутки.

Поднимать уровень лейкоцитов после курса химиотерапии народными средствами необходимо под строгим контролем врача-онколога.

Травы, настои, отвары и другие народные средства — это всего лишь подспорье к основному лечению серьезного заболевания.

Как поднять лейкоциты в крови с помощью диеты и народных средств

Лейкоциты – белые элементы крови, которые отвечают за иммунитет человека. Снижение их уровня называется лейкопенией.

Низкий уровень белых элементов свидетельствует о наличии вирусов, инфекции, опухоли в организме, развивается на фоне приема некоторых лекарственных средств, после химиотерапии. Как поднять лейкоциты в домашних условиях можно узнать в статье.

Про нормы лейкоцитов в крови можно прочитать здесь: у мужчин, у женщин, у детей.

Продукты повышающие уровень лейкоцитов

Для увеличения численности белых кровяных клеток назначают белковую легкоусвояемую лечебную диету, для этого. Рассмотрим, какие продукты повышают лейкоциты в крови:

Важно исключить из меню:

  • Жирные, острые, копченые, соленые блюда,
  • Жирную рыбу, мясо,
  • Грибы,
  • Печень,
  • Животные жиры,
  • Крепко заваренный чай, кофе,
  • Продукты, которые содержат консерванты, заменители, красители,
  • Сладости.

Теперь вы знаете, как повысить уровень лейкоцитов в крови с помощью продуктов питания, но есть и рецепты народной медецины.

Народная медицина

Как поднять лейкоциты в крови народными средствами? В лечении лейкопении используют следующие рецепты нетрадиционной медицины:

Как повысить лейкоциты после химиотерапии

Химиотерапия – это процедура, при которой происходит подавление делящихся клеток, при этом уничтожаются не только раковые, но и здоровые клетки.

Низкие лейкоциты в крови после химиотерапии необходимо восстанавливать, так как страдает защитная система организма, при этом даже ссадина, простуда может представлять большую опасность для человека.

Чем повысить лейкоциты в крови после химиотерапии? После химиотерапии назначают следующие препараты для поднятия уровня лейкоцитов:

  • Средства колониестимулирующего фактора – они восстанавливают уровень белых элементов крови в кратчайшие сроки: лейкоген, нейпоген, пентоксил, ленограстим, метилурацил. Лейкоген, по 1 таблетке 3-4 раза в сутки. Метилурацил, по 1 таблетке 4 раза в день,
  • Витаминотерапия – улучшает процессы кроветворения: витрум, компливит, центрум. Центрум, по 1 капсуле 1-2 раза в день.

Уровень белых клеток также нормализуют при помощи аутогемоиммунотерапевтических процедур (введение больному донорских эритроцитов, которые предварительно проходят обработку препаратом «эссенциале»).

Применяют рекомбинантный интерферон, который производят из человеческой крови: обладает выраженным противовирусным и иммуностимулирующим действием. К этой группе относится виферон, который назначают ректально (в виде свечей) по 1 суппозиторию дважды в день.

Теперь вы знаете, как поднять лейкоциты после химиотерапии в домашних условиях.

Про повышенный уровень лейкоцитов в крови можно узнать здесь.

Нормальные значения уровня лейкоцитов в крови человека

Нормальные пределы лейкоцитов не являются стандартным и постоянным показателем. Это связано с тем, что существует множество индивидуальных случаев, когда лейкоциты в крови повышены. Ниже приведена сводная таблица существующих на сегодняшний день предельных значение всех субпопуляций лейкоцитов:

Название лейкоцита Предельные значение (минимальное и максимальное для нормы)
% соотношение к общему числу лейкоцитов

Абсолютное значение,

Количество клеток * 109

Нейтрофилы палочкоядерные 1-6 0,04-0,3
Нейтрофилы сегментоядерные 47-72 2,0-5,5
Эозинофилы 0,5-5 0,02-0,3
Базофилы 0-1 0,0-0,065
Лимфоциты 19-37 1,2-3,0
Моноциты 3-11 0,09-0,6

Как правильно готовить еду

Не секрет, что чем дольше продукт поддается термической обработке, тем меньше питательных веществ в нем остается.

Поэтому, при готовке следует придерживаться следующих правил:

  1. Каши лучше не варить, а запаривать кипятком в термосе на 3-4 часа. Так больше шансов сохранить все полезные свойства продукта.
  2. При употреблении фруктов, их тщательно моют, а для детей обдают кипятком. Также следует обязательно удалить кожуру, чтобы процесс переваривания и усвоения не был затяжным. Для мытья овощей и фруктов используют только кипяченую воду, а не воду из-под крана.
  3. Натуральное коровье молоко перед употреблением обязательно кипятят, после чего удаляют пенку.
  4. Йогурты и другие кисломолочные продукты готовят при помощи специальных бактериальных заквасок, купить которые можно в любой аптеке.
  5. Рыбу и мясо следует готовить на огне не менее 30-40 минут, поскольку все патогенные микроорганизмы, попавшие в мясо, погибают не сразу, а при определенном длительном термическом воздействии.
  6. Яйца перед употреблением обязательно моют проточной водой. В еду используют только свежие куриные домашние яйца. Лучше всего их варить или готовить омлет, поскольку в сыром виде они и перевариваются дольше и шансы получить гельминтов в разы выше.
  7. Для питья используют только кипяченую воду, даже если она была куплена в магазине.
  8. Не рекомендуется использовать в пищу, пакетированные соки с консервантами и красителями, которые усугубляют иммунную систему, заставляя ее работать сверх нормы.
  9. Важен процесс и тип термической обработки. Следует отказаться от жарки во фритюре и масле в пользу запекания в фольге, тушения или паровой обработки. Раскаленное масло представляет собой большое количество нитратов, которые пагубно сказываются и, на без того ослабленном, организме.
  10. От фаст-фуда и покупной еды лучше отказаться в пользу домашних продуктов, натурального молока, мяса и яиц. Овощи, зелень и фрукты, выращенные на собственной грядке, обладают лечебным эффектом на порядок выше, нежели купленные в супермаркете.
  11. Еда должна употребляться небольшими порциями, но часто – не менее 5-6 приемов в день.

Такие правила следует соблюдать, поскольку сниженный уровень лейкоцитов говорит о плохом иммунитете, что свидетельствует о высокой степени инфицирования.

Группы продуктов, богатые витаминами и минералами

Если рассматривать еду с точки зрения полезности при наличии сниженного уровня лейкоцитов, то следует понимать, что не все продукты (даже из разряда полезных и питательных) следует употреблять. Некоторые из них дают обратный эффект, приглушая синтез лейкоцитов.

Продукты повышающие лейкоциты, могут быть самыми различными. Выделяют 7 пищевых групп, состав которых способен полностью насытить организм недостающими микроэлементами, а также нормализовать лейкопоэз.

Мясо и птица

Куриное мясо, индюшатина и мясо кролика – это три наиболее легко усваиваемых продукта, которые не только восполняют и поддерживают белковый баланс, но и способны насыщать организм аминокислотами и витаминами группы В.

Чем и как поднять лейкоциты в кровиБольшое количество меди и железа содержится в индюшином мясе, а гусь – лидер по уровню полиненасыщенных аминокислот.

Также рекомендуется употреблять паровую телятину и молодую свинину, исключая попадание в блюда жира. Мясо крупного рогатого скота содержит меньше белка, чем мясо курицы, однако повышенный уровень содержания железа позволяет говорить о его необходимости в рационе пациента больного лейкопенией.

Отказаться следует от:

  • мясо утки;
  • мясо нутрий;
  • мясо говядины;
  • перепела;
  • куропатки;
  • бройлеры.

В них большой процент холестерина, который способен накапливаться на внутренних стенках сосудов, провоцируя атеросклероз.

Рыба и морепродукты

Чем и как поднять лейкоциты в кровиВ морской рыбе помимо фосфора, большое содержание витаминов В1 и В12. Также богаты витаминами морские водоросли и морепродукты: устрицы, морские гребешки, креветки. Из рыбы лучше отдать предпочтение таким видам:

  • красная рыба: семга, форель, лосось, осетр;
  • камбала;
  • морской окунь;
  • скумбрия;
  • сельдь тихоатлантическая.

Не следует употреблять много жирной рыбы, поскольку рыбий жир, при его переизбытке, способен оказывать влияние на кровеносную систему, делая кровь более жидкой и неспособной к свертыванию. На фоне снижения численности тромбоцитов снижаются также и лейкоциты.

Каши

Чем и как поднять лейкоциты в кровиНаиболее полезными и питательными при лейкопении считаются такие виды каш:

  • гречневая – содержит большое количество фолиевой кислоты;
  • овсяная – лидер по содержанию витамина В12;
  • перловая – одна порция каши полностью покрывает суточную норму фолиевой кислоты и витаминов группы В.

Каши, богатые углеводами, следует употреблять в первой половине дня.

Для лучшей их усвояемости рекомендуется добавлять немного сливочного масла непосредственно перед едой.

Молочные и кисломолочные продукты

Чем и как поднять лейкоциты в кровиВ молоке, помимо белка, есть весь набор аминокислот и полезных микроэлементов, необходимых для здоровья. При лейкоцитопении ежедневно следует употреблять такие молочные продукты:

  • твердые сыры (но не копченые);
  • молоко цельное пастеризованное;
  • кефир;
  • йогурт натуральный;
  • закваска;
  • творог и блюда из него.

Молочные продукты поддерживают оптимальный баланс полезных бактерий в кишечнике, что также связано с лейкоцитарным уровнем и здоровьем.

Бобовые

Большое количество железа, магния, калия и фосфора с йодом содержится в горохе, фасоли и нуте. Чечевица и блюда из нее насыщают кровь железом, повышая уровень гемоглобина, и как результат увеличивает продолжительность функционирования лейкоцитов в крови.

Орехи

В обязательном порядке в рацион включают арахис, грецкие орехи, лесной орех и кешью. Последний считается лидером по содержания витамина В6 и В12 среди других орехов.

Фрукты

Чем и как поднять лейкоциты в кровиСреди фруктов, богатых витаминами группы В и железом, выделяют:

  • гранат;
  • синий виноград;
  • сливы;
  • грейпфрут;
  • яблоки;
  • груши.

Их следует употреблять между основными приемами пищи, не запивая жидкостью.

Овощи

Чем и как поднять лейкоциты в кровиСреди овощей предпочтение отдают зелени и таким корнеплодам:

  • салат;
  • латук;
  • стручковая фасоль;
  • морковь;
  • свекла;
  • листья сельдерея.

Эти продукты содержат много железа, калия и магния, а также представляют собой кладезь фолиевой кислоты. Следует ограничить потребление капусты, особенно краснокочанной и желтых помидоров.

Народные и медицинские способы коррекции уровня лейкоцитов

Чем и как поднять лейкоциты в крови

Если общий анализ крови показывает низкое значение лейкоцитов, не стоит отчаиваться и ставить себе страшные диагнозы. Ситуация поправима, и врач наверняка назначит курс лекарственных препаратов, способствующих повышению уровня белых кровяных телец. Существуют также масса народных способов лечения лейкоцитоза и других заболеваний, связанных с небольшим количеством клеток.

Принципы питания. В первую очередь, при пониженном уровне лейкоцитов следует придерживаться диеты. Без нее никакая лекарственная терапия не имеет результата. Рацион надо обогатить белками и витаминами, углеводы ограничить. Больным лейкоцитозом и лейкопенией порекомендуют принимать овощи в сыром виде, фрукты и ягоды красного цвета, из каш – гречку и овес. Животные жиры надо есть в небольших количествах. А вот морепродукты, яйца, орехи, немного красного вина, фасоль, пиво со сметаной, красная и черная икра помогут отрегулировать количество лейкоцитов.

В пище должно быть достаточно витамина С, элемент содержится в плодах шиповника, цитрусовых, молоке.

Медикаментозное лечение. Лекарственные препараты прописывают для улучшения обмена веществ и обогащения организма фолиевой кислотой, витаминами группы В, железом и медью. Назначение медикаментов зависит от течения заболевания, его формы и вида. При более легких формах можно обойтись народными средствами и правильным питанием, но средняя и тяжелая форма требуют назначения специальных комплексов. Среди препаратов, принимаемых при лейкоцитозе, Лейкоген, Пентоксил, Метилурацил. Если же дело в поражении костного мозга назначаются более сильные препараты – Саграмостим, Филграстим, Ленограстим. После химиотерапии наверняка пропишут Пенограстим, Лейкомакс.

Народные средства. Для корректировки количества лейкоцитов хороший эффект имеют средства нетрадиционной медицины. Они результативны только при легкой нехватке лейкоцитов. Если речь идет о болезнях, связанных с костным мозгом или онкологии, обращаются в медицинское заведение.

Чем и как поднять лейкоциты в крови

Несколько рецептов народных средств, с помощью которых можно повысить количество белых кровяных телец в крови:

  1. Овсяный отвар. 2 ст. л. неочищенного овса залить двумя стаканами кипятка и кипятить четверть часа. Процеженный отвар принимать трижды в день по 0,5 стакана в течение месяца.
  2. Цветочная пыльца. Смешать ее медом (2:1) и настоять два-три дня. Принимать по чайной ложке, запивать молоком.
  3. Сок подорожника. Листья измельчить (можно через мясорубку). Отжать сок, кипятить не дольше двух минут. Можно смешать с водкой. Пить до еды, 4 раза в день.
  4. Для повышения уровня лейкоцитов можно принимать настои из полыни, донника и ромашки. отвар из ячменя, маточное молочко, чай из цикория.

Низкий уровень лейкоцитов – не приговор, важно найти причину и подобрать правильное лечение, не всегда дорогостоящее и химическое. Еще один залог улучшения анализов – правильное питание

Высокий уровень белка в рационе, много витамина С и фолиевой кислоты и лейкоциты в норме

Еще один залог улучшения анализов – правильное питание. Высокий уровень белка в рационе, много витамина С и фолиевой кислоты и лейкоциты в норме.

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ

ДОБАВИТЬ ОТЗЫВ